Cách thư giãn và giải toả khi gặp stress nặng
Nếu bạn vẫn còn lo lắng về những chuyện cỏn con không quan trọng, đã đến lúc nghiêm chỉnh hơn về việc đẩy lùi cơn stress ra khỏi cuộc đời bạn. Theo một nghiên cứu trên tạp chí Psychological Science, những người càng phản ứng lại những cơn khủng hoảng hằng ngày càng có nhiều…